Tartalom 1. Bélflóra felborulása 2. Diéta alapelvei 3. Diéta lépcsői 4. Tünetek- méregtelenítés 5. Laborvizsgálatok 6. Tippek – gyermek és családi környezet 7. Mellékletek: 1. Hisztamintáblázat 2. Heti menütippek: reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora 3. Receptfüzet 4. Táplálékkiegészítők és beszerzési lehetőségek

KOMBINÁLT, ALACSONY HISZTAMIN TARTALMÚ DIÉTA